21
MAY
11:06

Jag tog mig runt!

I Lördags genomförde jag GöteborgsVarvet. Efter två timmar och trettioen minuter så tog jag mig i mål. Det är inte en jättebra tid, men jag är väldigt nöjd. För ett år sedan så kunde jag inte springa på grund utav smärta i benen så det var en otroligt skön känsla att kunna ta mig i mål. Och alla rekord i min RunKeeper blev grädde på moset.

 
Screenshot on 2013-05-18 at 20.32.12
 

Och nu känner jag mig pepp. Bortsett från att jag fortfarande knappt kan gå i trappan på grund utav träningsvärken så är jag väldigt sugen på att fortsätta träna. Jag har redan anmält mig till Midnattsloppet Göteborg (10km) och jag funderar på att anmäla mig till GöteborgsVarvet inför nästa år också. Och nu börjar fantasin skena på saker jag skulle vilja träna till att göra. Kanske Göteborgsklassikern eller Halvvättern (150 km). Eller kanske på sikt kunna köra det otroligt störda, 10 km långa, terrängloppet Tjurruset. Eller kanske en maraton? Hela Vättenrundan? Eller vad sägs om Öloppet, ett 36,5 km långt lopp mellan öarna i Göteborgs skärgård där du springer på öarna och simmar mellan dem…

Men jag ska försöka hålla mig kvar lite i verkligheten. Jag har gått ner ca 5 kg efter att jag kom hem från Thailand. 10-15 till ska bort. Milen under en timme. Det är mina mål nu. Resten får bli drömmar tills vidare.

Posted by David
15
MAY
12:20

GöteborgsVarvet

På Lördag gäller det. Förra året blev det ingen start. Men i år ska jag springa GöteborgsVarvet.

 
gbgvarvetcountdown
 
Posted by David
3
NOV
20:39

London, baby!

I torsdags så lämnade vi det något dåliga vädret i Bertilshult och flög till London över helgen.

Eftersom jag fick min iPhone 5 samma dag så blev det några panoramabilder…

 
 

 
 

Detta är M&M world. Tre och en halv våning med bara M&M-grejer… Ganska stört.

 
 

Detta är Apple Store. Två våningar med awesome!

 
 

Vi bodde nära en liten park som hade oväntat många ekorrar. Mycket roligare än duvor.

 
 

Huvudanledningen till att vi åkte till London var att Emma och Pernilla skulle springa Run to the Beat. En halv maraton som Nike anordnar där alla som springer samlar in pengar till olika välgörenheter. Emma samlade in 160 pund till Get kids going. Tyvärr fick hon kanske inte den bästa uppvärmningen med två långa dagar i London innan. Så själva loppen gick inte riktigt lika bra som insamlandet. Men hon tog sig runt och var grymt duktig!

 
 

Pernilla verkade inte helt missnöjd med att inte kunna springa…

 
 

Efter shopping och allt springande så tog vi sista dagen till att besöka några kända platser. Drottningen var tyvärr inte hemma. Men vi fick i alla fall se hennes lya. Besökte Big Ben. Tower Bridge. Och fick se lite royal horse guards.

 
 

 
 

All in all så var det en grymt trevlig resa. Till nästa gång så ska jag slarva mindre med kameran och inte glömma bort att sänka till ett mer normalt ISO och komma ihåg att jag inte är så stadig på handen som jag tror så jag får lite bättre bilder…

 
 
Posted by David
10
OCT
09:13

Stay Frosty!

Nu är det kallt i Bertilshult. Winter is coming.

 
 

 
 

Posted by David
6
SEP
21:02

Katthus i carport

Jag har varit extremt dålig på att husblogga. Så här kommer lite bilder på katthuset jag och min pappa har byggt idag. Det är inte riktigt klart. Saknas en liten ingång i sista skivan. Men förhoppningsvis ska våra två utekatter Tuffs och Idefix trivas bra här till vintern.

 
 

Click here to read the rest of this post…

Posted by David
4
JUL
21:53

Internet i skogen

Jag och Emma åkte till vårt hus och jag testade Telenors mobila bredband. Vårt hus. Det känns så konstigt att säga. Men det kändes fint att vara där. Och Internet kan nog bli helt ok där ute också!

 
 
Posted by David
19
JUN
17:14

Nu säljer vi vår fina lägenhet på Sagogången

Eftersom vi har blivit husägare så måste vi ju såklart sälja vår fina 2:a på Sagogången 32. Kika gärna in här på Hemnet och titta på den. Och tipsa era vänner! :)

Visning Tisdag 10/7 klockan 17:00 till 17:30

 
 
Posted by David
13
JUN
22:45

Husägare

Jag och E har letat hus ganska länge nu. Nästan så länge så det inte känns på riktigt. Men plötsligt blev det väldigt på riktigt. Och nu har vi skrivit på kontraktet. Den 1:a Augusti blir vi ägare till detta fina hus…

 
 

Klicka vidare för att se fler bilder.

Click here to read the rest of this post…

Posted by David
Tags: , , , ,
15
FEB
20:23

Binero 2.0

Dry land is not a myth!

Jag har fått mitt konto migrerat till “Binero 2.0″. Efter typ 1 år av förseningar. Hoppas allt fungerar som det ska nu… Snart. Ska bara…

Posted by David
1
JAN
13:42

Gott Nytt År!

Ingen årskrönika. Inga nyårslöften. Inget inlägg om 2012 och Mayakalendern. Men ett riktigt Gott Nytt År!

Dimman låg tät så ingen kunde se GP-fyrverkerierna. Men grannarna fixade biffen…

Posted by David
1
NOV
21:45

I’ve gone viral!

Idag postade jag en tweet som blev populär. Det är idag som jag har blivit en legend… Euhrm. Typ.
100+ retweets!!1

 
 
Posted by David
30
SEP
11:05

Ett 18 år gammalt misstag

I helgen så rättade jag till ett 18 år gammalt misstag. Typ. Jag fick en ny cykel när jag var runt 12 (tokgissning, har egentligen ingen aning om hur gammal jag var, kanske ännu yngre, Mamma vad tror du?) och jag fick välja; Fotbroms eller många växlar? Eftersom jag bara hade haft BMX tidigare, med just fotbroms, och eftersom jag är lite feg, så valde jag fotbroms. Så jag fick en röd stadscykel, med lampor, stänkskärmar i metall, pakethållare och … fotbroms. Medans bror fick en cool MTB. Jag ångrade mig kanske inte direkt. Men det var ju inte den coolaste cykeln på landet. Eller i skolan. Min bästis, och granne, Lasse, hade en mycket coolare cykel. 18 växlar och grå. Nåja. Nu har jag i alla fall rättat till detta misstag. Jag valde en ny cykel. Köpt på Sportson. Igår körde jag premiärturen.

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

Posted by David
31
AUG
09:20

#Midnattsloppet

I helgen sprang jag Midnattsloppet. Mitt första lopp. Första gången jag har sprungit 10km utanför rullbandet. Trots regn, regn och ännu mera regn så gick det bra. 01:01:23 traskade jag i mål på trots 1km med håll mot slutet. Det var kul och jag måste nu bestämma mig om det ska bli några fler lopp. Och om det ska bli GöteborgsVarvet nästa år. Det är långt. Men det är ju ganska långt kvar…

 
 
Posted by David
15
JUL
23:10

Røros och Geiranger 2011

Här kommer en bildkavalkad från min och Emmas lilla (2000 km och över 31 timmar i bilen) resa till Røros och Geiranger 2011.

Click here to read the rest of this post…

Posted by David
28
MAR
11:08

Det är lite bättre nu…

Det är lite bättre nu igen. Men jag har inte orkat blogga något.

I morgon fyller jag 29.

Posted by David
Tags: , ,
23
JAN
02:26

Snookerproffsen

Måste ju även berätta att jag och Pleb Mark nu är stolta medlemmar av Kville BC. Nu spelar vi gratis varje Lördag och Söndag mellan 12 och 15. Tror även jag har hittat en lagom nybörjarkö som jag kan köpa. Tror jag. Eventuellt. Tyvärr finns det ingen butik här i Götlaborg där man kan titta, känna och klämma. Så får chansa lite. Kan ju inte vara sämre än de vi är vana att låna på Kville Biljard i alla fall!

I vilket fall så är det mycket trevligt att ha en hobby offline. Även om jag använder min iPhone för att spara poängen och jag har börjat lära mig Objective-C för att göra en egen, ännu bättre, app tillsammans med Mark. Mycket kul det också. Och nästan lika svårt som Snooker.

Posted by David
9
JAN
23:30

Imorgon börjar 84 dagar av mitt liv

Det här med nyårslöfte är ju ganska fåniga. Särskillt sådana som handlar om träning. Därför lovade jag mig själv redan innan nyår att från den 10:e så skulle jag lägga in en högre växel i min träning. Och ha hårdare krav på vad jag stoppar i mig. I 84 dagar.

Jag har tränat många år på gymmet och jag har absolut gjort bra ifrån mig. Väger ca 94 kg i stället för de 104 kg jag vägde när jag köpte gymkort för första gången. Men det är trots allt många år nu. Jag har skrivit ned i princip alla träningspass jag gjort sedan mars 2006. Och då hade jag redan tränat ett halvår innan. Och även om jag har vart nere på ca 90 kg så är det inte någon superjobb på 4-5 år. Jag har förhoppningsvis byggt något kilo nya muskler på denna tid också, men fortfarande inte mer än G+. Det är dags att öka.

Min plan är alltså 84 dagar, från den 10:e Januari till helgen efter min födelsedag, med stenhård träning samt ett försök till mer fascistiskt tänk kring mat. Eller kanske mest sakerna som inte är mat. Godis och det där. Mer protein. Lite mindre kolhydrater. Inget onödigt och i så fall bara en dag i veckan på en Lördag eller Söndag. På gymmet ska jag köra samma pass som tidigare, 4 eller 5 dagar per vecka, men försöka att stegvis öka intensiteten. Jag har även tänkt att försöka växla lite bättre bland mina övningar samt lägga in mer löpträning.

Det är dags nu. No time like the present. Floskler och självpepp. Go, go, go. Ska bara sova lite först …

Posted by David
23
OCT
21:41

Freeport

Vi åkte till Freeport idag med den röda faran The PlebMobil. Jag, Emma, Panini och Mr. Mark. Panini behövde köpa ett par riktiga kängor. Jag och Emma skulle mest köra bil och sällskapa. Emma kom hem med ett par Nike-skor för 125:-, en tröja, trosor, strumpor, svett(arm)band och tillsammans lyckades vi spendera 600:- på en inredningsbutik där vi blandannat köpte Martini-glas (Appletinis!). Jag kom hem med ett par nya skosnören. Som jag fick av Mark. Tror jag ska byta på mina Star Wars Superstar II.

All in all, a good day.

 
 
Posted by David
15
AUG
11:19

Way Out West

Sedan jag fick reda på att Chemical Brothers skulle komma till Way Out West så har jag varit meget sugen på att gå. Började lobba för att Anders skulle komma med. Tiden gick och det verkade dock inte bli så mycket av det hela. Jag tappade lite sug. Köpte mig en iMac. Och min plan för Lördagen var att sitta och leka med den ensam hemma hela dagen. Emma skulle ju jobba… Men på Fredag-kvällen, innan jag och Emma skulle se Inception (mitt betyg: 9/10), så fick jag ett ryck. Kollade ticnet. Och för tusan. Lördagsbiljetter fanns ju kvar. Men inte ens på Lördags-morgonen kunde jag bestämma mig. Det var inte förens runt klockan 2 som jag tänkte: EFF IT! Jag kommer ångra ihjäl mig om jag inte går. Så jag köpte en biljett. Åkte till kontoret och skrev ut den. Och kom fram lagom till Anna Ternheim.

  1. Kvällens bästa: Chemical Brothers
  2. Kvällens Håkan: Håkan Hellström – Jag tror inte en själ missade hans redan klassiska spelning.
  3. Kvällens plagg: Jeans-skjortan
  4. Kvällens solglasögon: Ray-Ban
  5. Kvällens förvåning: Alla hipsters som sjöng med i Talibs texter. (Bonus, dagens idioter: WMG som har blockat så man inte kan se på hans musikvideos från YouTube i Sverige)
  6. Kvällens guidning: Amerikanaren, som verkade va någon form utav artist från festivalen, som jag inte vet vem det var, som jag guidade till Avenyn (Tror han sa att han hette Tal, eller Talb, han hade i alla fall VIP-band och någon lapp med “ARTIST” på och ett band jag inte längre kommer ihåg)

Avslutar med lite crappy bilder tagna med min iPhone 3G…

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Posted by David
13
JUN
21:26

Notes PostWidgets

My newest plugin has just been submitted and accepted at WordPress.org. The idea of the plugin took form in talks between me and TDH who is the creator of the Notes Core WordPress theme and the writer of Smashing WordPress: Beyong the blog. The plugin is called Notes PostWidgets and this is the description from the readme file.

Notes PostWidgets is a plugin which adds a custom post type (“Post Widgets”) that you can use to create text widgets with. This way you can use the built in WYSIWYG (What You See Is What You Get) editor to set the mark up on your widgets. You can set a custom CSS class name for each widget for more specific mark up.

You can read more about Notes and the Notes Core WordPress theme over at NotesBlog.com. Download Notes PostWidgets at WordPress.org or checkout my project page where I will post update notes.

Posted by David